Akademia Dobrych Emocji- wiosna

Cel akcji

Zwiększenie wiedzy na temat wyrażania swoich emocji, odkrywanie siebie przez osoby z niepełnosprawnościami. Integracja z rówieśnikami, budowanie dobrych relacji z otoczeniam.

Czas trwania

marzec 2024- czerwiec 2024

Co się działo

Warsztaty to cykl spotkań, które pomagają osobom z niepełnosprawnościami rozpoznawać i wyrażać emocje oraz komunikować się ze sobą̨ jak i z otaczającym światem. Warsztaty to też bezpieczna przestrzeń na zadawanie pytań, dzielenie się spostrzeżeniami i wątpliwościami. Jest to też wspaniała okazja do nawiązywania nowych relacji, prowadzenia rozmów towarzyskich w gronie rówieśników. Dzięki wspaniałym wolontariuszom nasi studenci mogą uczestniczyć w zajęciach bez swoich opiekunów.

Warsztaty prowadzi trenerka mentalna Kasia Hajduga.

Projekt jest finansowany przez Fundację Forward.

Warsztat 5

Czy wiesz, że jesteś wyjątkową osobą?

A wiesz jak to jest jak ktoś ci to mówi patrząc Ci głęboko w oczy i uśmiechając się do Ciebie i dla Ciebie? A może wiesz jaki zapach ma Twoja wyjątkowość?

Nasi studencki odkrywali i doświadczali dzisiaj swojej wyjątkowości na akademickich warsztatach. Aby o niej nie zapomnieć stworzyli razem z Kasią Pomykałą swoje własne unikalne perfumy i zabrali je ze sobą. Trzymam za nich kciuki, aby odkryte moce towarzyszyły im w często trudnej codzienności.

Grupa 1

Warsztat 6 – maj

Temat ważny do każdego a dla osoby z niepełnosprawnością szczególnie. Rodzina to źródło siły czy słabości?

Fajnie było uświadomić sobie jakie rodzinne wspomnienia budują naszą moc. Było ciasto babci, były tulasy z rodzicami, wspólne lody, oglądanie filmu… Ale były też trudne kawałki, które potrzebowały być nazwane i wybrzmieć. Wszystko co ważne na teraz zostało wpisane w papierowe serce i zamknięte w kolorowej ramce. Będzie po co sięgnąć gdy w życiu pojawią się trudne wyzwania. Podczas różnych dyskusji padło zdanie: ale my tutaj to przecież też jak rodzina. I to chyba najtrafniejsze podsumowanie tego spotkania

Warsztat 7 – czerwiec

Pani profesor Hajduga zaprosiła do odkrywania różnic między muszę a mogę. Bo jeżeli coś musisz to zawsze zapytaj po co i do czego cię to doprowadzi. Czy będziesz bliżej swojego celu?

Uczestnicy warsztatu pracowali z celem I pokonywali drogę do niego w sposób metaforyczny i fizyczny. Nie zawsze szło jak po sznurku, czasami droga była zawiła i pełna niespodzianek, ale obok byli zawsze niezawodni wolontariuszki i wolontariusze więc było bezpieczne lądowanie i dużo śmiechu. Odkrywanie swoich muszę i mogę oraz chce było ciekawą i niesamowitą podróżą na poziomie myśli słowa i gestu.

Grupa 2

zdjęcia Agnieszka Lewandowska